Va a ser un gran a�o, plante�moslo as�
Valga parafrasear a Serrat para felicitar las fiestas y mostrar nuestros mejores deseos ACTIVOS para el nuevo a�o, no sin hacer un peque�o balance del primer a�o (natural) del blog que ahora termina. El optimismo activo es una de las se�as de identidad del mismo, y la vida activa y la alimentaci�n saludable, sus presupuestos fundamentales. Nos vamos a cuidar mucho m�s en el 2014, �se es el "PROP�SITO ACTIVATE", a trav�s de la actividad f�sica, el deporte, y de una dieta equilibrada, y ello nos va a reportar grandes beneficios.
El blog que vertebra nuestro proyecto y le da soporte e impulso a la vez, ha tenido un total de 92 entradas, en las que hemos pretendido promover la cultura de la actividad, tanto f�sica como en todos los aspectos, apoyada en una alimentaci�n equilibrada y saludable. Las redes sociales del proyecto, fundamentalmente twitter, pero tambi�n facebook y nuestros newsletter, nos ponen en contacto con m�s de 500 personas interesadas en la vida activa y el deporte. Y que llega a muchas personas m�s a trav�s del apoyo fundamental del Gabinete de Comunicaci�n de la UCO, que acoge regularmente art�culos del blog en la web general de la UCO, adem�s de un enlace directo al blog, o nos replica el enlace a nuestras entradas a sus m�s de quince mil seguidores en twitter. Y no solo ellos, muchos otros amigos nos dan difusi�n a nuestros contenidos y desde aqu� les damos las gracias de coraz�n.
A lo largo del a�o participamos igualmente en un gran n�mero de actividades de promoci�n de la vida activa y saludable, destacando las desarrolladas junto a la Consejer�a de Sanidad de la Junta de Andaluc�a, y el Servicio de Prevenci�n de Riesgos de la UCO, en el Programa de Puestos de Trabajo Saludables, dirigido al personal universitario. Las charlas informativas, los talleres de alimentaci�n saludable, la salida de senderismo "La UCO da un mill�n de pasos", o la difusi�n de los programas de rutas saludables por C�rdoba, escaleras para la salud, o de deshabituaci�n tab�quica; incluso el de "A la UCO en bici" del Servicio de Protecci�n Ambiental. Todos ellos puede recabarse m�s informaci�n en el men� informaci�n de inter�s del blog.
Tambi�n realizamos apoyo a actividades muy importantes de promoci�n del deporte y la vida saludable, especialmente junto al Consejo de Estudiantes, como nuestra aportaci�n a la I Carrera Solidaria de la Universidad de C�rdoba, o la participaci�n en charlas informativas y mesas redondas, como la de Conoce la Universidad y Emprende o la organizada recientemente por el Consejo de Estudiantes de la Facultad de Derecho y CCEE, en una colaboraci�n que ya est� en marcha y que esperamos, como con otros colectivos, que siga dando sus frutos en los pr�ximos a�os.
Por �ltimo estuvimos presentando el proyecto en las Jornadas Nacionales del Deporte Universitario, organizadas por la Universidad de Almer�a a la que damos las gracias tambi�n desde aqu�.
Nos despedimos hasta la vuelta de las vacaciones, deseando unas activas y festivas fiestas navide�as, y un gran y saludable 2014, pues si lo deseamos y nos lo planteamos as�, desde el optimismo deportivo, dando lo mejor de nosotros en todo momento, seguro que lo lograremos. �Feliz Navidad a todos!