La UCO comienza el a�o con un amplia oferta deportiva con la que ponerse en forma o practicar alguna especialidad en sus instalaciones asi como con un programa de " Salud y ocio" que acoge actividades variadas orientadas al bienestar de sus practicantes. En particular:
Salud y ocio: Contempla una variada oferta de actividades entre las que destacan el �Softgym � Protege tu espalda� y las actividades de piscina cubierta. El �Softgym� est� dirigido a aquellos interesados que quieran practicar una gimnasia suave para mejorar su salud, especialmente la de la espalda. Las clases se realizan en horario de tarde, martes y jueves en el Pabell�n de la Aret� del Campus de Rabanales. Las actividades de la piscina cubierta, �Nataci�n para la Espalda� adultos y j�venes y �Nataci�n-Fitness�, ambas en varios horarios y d�as.
Escuelas deportivas: Las escuelas deportivas se centran en dos �reas, por un lado los deportes de raqueta, en el Campus de Men�ndez Pidal, empezando los m�s peque�os con la �Escuela Base de Raqueta�, un primer acercamiento a estos deportes para ni�os de 3 a 5 a�os, los viernes por la tarde; el �Tenis Infantil� de 6 a 15 a�os, en varios d�as y horarios, y �Padel Infantil� de 9 a 12, los s�bados por la ma�ana, actividades ambas de aprendizaje ya espec�ficas de esas modalidades.
Como �ltimo escal�n de la ense�anza se oferta la �Escuela de Rendimiento� de tenis, para los j�venes interesados en competir al mayor nivel posible, a partir de los nueve a�os, y en tres grupos de edad (+ de 9, m�s de 12 y + de 16) en las pistas de los Colegios Mayores, tres y dos d�as, martes, jueves y viernes; la oferta se completa con �Tenis Adultos� para la ense�anza en los niveles de Debutantes y Perfeccionamiento, los martes y jueves por la tarde, tambi�n en los Colegios Mayores. La segunda �rea, el aprendizaje de la nataci�n, se imparte en la piscina cubierta del Campus de Rabanales y se divide en �Nataci�n Infantil� de 3 a 14 a�os, en varios d�as y horarios, y la �Nataci�n Deportiva�, para adultos, tambi�n con variados horarios y niveles a lo largo de la semana.
Grandes descuentos: Los estudiantes de la UCO disfrutar�n de precios especiales. Esta promoci�n ofrece el alquiler de instalaciones a 1� o incluso menos y un 50% de descuento en las actividades deportivas de los programas �Salud y Ocio� y �Escuelas Deportivas� ( consultar condiciones de la oferta). Por �ltimo cabe destacar otra gran oferta en alquiler de instalaciones a un 20 % de descuento de Lunes a Viernes de 8:30 a 17:30 y S�bados de 17:30 a 22:30. Promoci�n v�lida para todos los usuarios que tengan la Tarjeta Deportiva Universitaria de la UCO.
Para ver hoja informativa de horarios y precios del programa consultar el archivo " hoja" en el apartado adjuntos bajo esta informaci�n. Tambi�n en la web www.uco.es/deporteuniversitario o en el tel�fono de informaci�n 957218967.
